eであいに 感謝いたします(o*。_。)oペコッ

2012年10月09日

健康がいっちばん

我が家の ダンナ様 健康診断で 引っかかっちゃったさ・・・・
くどいくらいに

「動いたらぁ~?」
「早食いダメジャン」
「大食いもダメジャン」

と言っていた σ(・・*)アタシ


ダンナ様
  仕事で動いてる
  仕事柄 仕方ない・・・・
  腹が減る


ハァ~emoji04icon34icon34


知らないから (。-ω-。)ノ ・゚゚・。ポイッ   


それが 引っかかってさ
糖尿病の数値が・・・・face08



まったく 人の言うことを無視してさ
病院の先生の言葉は 素直に受けてさ・・・・


この所 野菜生活です(笑)


肉・魚も摂取しますが まぁ ほとんど 野菜・海藻(笑)


おかげさまで 数値も正常範囲まで戻り 体重も約2週間で4Kほど
ダウンしました。。。

って ダンナ様だけじゃなく
σ(・・*)アタシも落とさなきゃ(笑)



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