ｅであいに 感謝いたします(o*。_。)oペコッ
2011年01月12日
頑張ってみるかな････
ｱｸｱｽでの ｳｫｰｷﾝｸﾞﾌﾟｰﾙ・・・・・・
(。-｀ω-)ﾝ―― なんだかんだと 今まで 火曜日の昼間しか行かなかった････
折角 会員（平日のﾌﾟｰﾙ会員＜４日間＞）になってるんだからと。。。。
新年に掲げた 「目標」は・・・・
『平日 夜もプールに行こう』
と言うことで 先週から 夜もｳｫｰｷﾝｸﾞ＆ｼﾞｪｯﾄ＆ﾐｽﾄｻｳﾅに ...((((=・o・)ノ ゴーゴー♪
出勤前なので 無理のないように 動く事にしてと。。。
ここに 記事としてアップしたら 実行しなきゃ････って(笑)
どこまで 続けられるか、頑張ってみようっと d(@^∇゜)/ファイトッ ♪
今日の報告 ｳｫｰｷﾝｸﾞ １５分
ｶｴﾙ泳ぎ １０分
ミスト １５分
ｼﾞｪｯﾄ １５分
(。-｀ω-)ﾝ―― なんだかんだと 今まで 火曜日の昼間しか行かなかった････
折角 会員（平日のﾌﾟｰﾙ会員＜４日間＞）になってるんだからと。。。。
新年に掲げた 「目標」は・・・・
『平日 夜もプールに行こう』
と言うことで 先週から 夜もｳｫｰｷﾝｸﾞ＆ｼﾞｪｯﾄ＆ﾐｽﾄｻｳﾅに ...((((=・o・)ノ ゴーゴー♪
出勤前なので 無理のないように 動く事にしてと。。。
ここに 記事としてアップしたら 実行しなきゃ････って(笑)
どこまで 続けられるか、頑張ってみようっと d(@^∇゜)/ファイトッ ♪
今日の報告 ｳｫｰｷﾝｸﾞ １５分
ｶｴﾙ泳ぎ １０分
ミスト １５分
ｼﾞｪｯﾄ １５分
Posted by Michan at 22:08│Comments(2)
│プールでﾀﾞｲｴｯﾄ？
この記事へのコメント
アタシもちょっと頑張ろうかなぁ～って思います。
続くかなぁ～
続くかなぁ～
Posted by さと at 2011年01月13日 01:18
さとｻﾝうんうん、健康のために頑張ろう
『続くかなぁ～
』 ブログにｱｯﾌﾟする事で続くかと
Posted by 向日葵 at 2011年01月13日 23:22
