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2010年02月09日
家事……\(◎o◎)/

(笑)朝、お弁当の支度中 鍋敷きがくっついてる事を知らなく、お鍋を火にかけたら
『ギャー





』ガス台から 煙が

あ〜ぁ やっちまった

ダンナ様の手作りの鍋敷だったのになぁf^_^;
今度 新しく買ってくるかな

2010年02月08日
2010年02月08日
2010年02月08日
2010年02月07日
デトックスでダイエット・・・・
ウフッ(*゚ー゚*)ポッ
先日 エデルサンの記事見ていたら そう言えば
σ(・・*)の お気に入りのサイトにも載っていたナァ~って・・・・(見たんだけど 実行しなかった(笑
で 早速作ってみたのよ~~^^
チョー簡単!!!!
『キャベツ・玉ねぎ・セロリ・ピーマン・
ホールトマトを刻んで煮込むだけ・・・・・
味付けは コンソメ&塩コショウ』
詳しい作り方は お気に入りのサイトでどうぞ^^
煮込み始めは 味が薄い?って感じだけど
2~3日目になると 味がいい加減に美味しくなり
野菜の甘みも出てね。。。。
3日目には 鍋が空っぽ

食事の前に 必ず(^~^)モグモグ
体内温度が上がるってことは 脂肪燃焼も・・・・
ヽ( ・∀・)ノ ワッチョーイ
そして 腸の掃除もしてくれるんです(^^)v
便秘はダイエットには敵なんですよ!
ダイエットするには まずは便秘を治さないとなんですって・・・・
2010年02月07日
ご無沙汰デス・・・・(笑)
3日ぶりに PCオンいたしまして・・・・(笑)
いやぁ~ メール確認したら あっちこっちからの情報メール&迷惑メールが
すげぇ~ことになってて(笑)
さぁ~て ちっとチェックして ゴミ箱に(。-ω-。)ノ ・゚゚・。ポイッ
皆さんのところにも 重い身体を引っさげていかなきゃ(笑)
では PCから 突撃激~~~~
ヨッコラショット タタタッ。ヘ(;・・)ノ ピョーン°゜°。。ヘ(;^^)ノ スタコラサッ
フゥ~ 息切れが・・・・・・・
いやぁ~ メール確認したら あっちこっちからの情報メール&迷惑メールが
すげぇ~ことになってて(笑)
さぁ~て ちっとチェックして ゴミ箱に(。-ω-。)ノ ・゚゚・。ポイッ
皆さんのところにも 重い身体を引っさげていかなきゃ(笑)
では PCから 突撃激~~~~
ヨッコラショット タタタッ。ヘ(;・・)ノ ピョーン°゜°。。ヘ(;^^)ノ スタコラサッ
フゥ~ 息切れが・・・・・・・
2010年02月06日
2010年02月06日
2010年02月06日
2010年02月05日
2010年02月05日
2010年02月04日
2010年02月04日
やっと巡り合えました……
に行っても 売り切れていて なかなか遭遇できなくって
やっと巡り合う事が出来て いただきました

クリームが多いけど ウフッ 旨い

2010年02月03日
2010年02月03日
いつの間にか カゴの中に……
こんなのばっか かごの中に入れちゃうんですよ~~~~┐(-。ー;)┌ヤレヤレ
しかも よ~~~くみて( ● ___ ● )ジィー
割引商品(゚∀゚)アヒャヒャヒャヒャ
食べるんだったら 運動しなさい!!って言うんですがネェ~
だから この所
荷物持ちに同行させないようにしてるんです(笑)
2010年02月02日
鋭い一撃・・・・
昨夜は 「生モツのカリカリ焼き」
↑ σ(・・*)が適当に名づけた
で(・□ゞグビグビ…タイム♪♪♪
これ ばかうまいんです~~~^^v
ニクネエサンから 教えてもらったの(^^)
でね 先日の土曜日のこと・・・・・
マイル勉強会まで時間があったので オニクヤサンで待っていたんだけどさ
そこに 美味い物食べまくっている方を 呼びつけてしまったのですが・・・
オニクヤサン 「ヾ(゚Д゚ )チョット、痩せたんじゃない?」
σ(・・*) 「そういえば そうだよね」
と 2人で小声で話していた・・・
σ(・・*) 「あたしも チィーッと痩せたんだけどさ」
オニクヤサン 「そうだねぇ~」と←疑いの目線を(¬д¬。) ジーーーッ
後ろから そんなやり取りを聞いていた
ニクネエサン 「どこが???」
σ(・・*) 「_| ̄|○ ガクッ 」
鋭い一撃でした(笑)
あのさぁ~ お正月会ったのにさ・・・・・ρ(・ω・、)イジイジ
1ヶ月で 太ったかナァ?
イヤイヤ そんなこたぁ~ない!!!!
年末から1Kは落ちましたから( ̄^ ̄) v
2010年02月02日
2010年02月01日
我が家の女は・・・・
今月から 末娘の勤務体制が 3交代となり
これで 我が家の女性は すべて夜勤体験(笑)
末娘
今週 夜勤勤務となり
先程出かけていきました。。。
という事は・・・・・
月の内 何回か ダンナ様が 一人留守番なんですよ~~
イヤ ニャンコも♂だから 男2人(?)仲良くです・・・・
これで 我が家の女性は すべて夜勤体験(笑)
末娘
今週 夜勤勤務となり
先程出かけていきました。。。
という事は・・・・・
月の内 何回か ダンナ様が 一人留守番なんですよ~~
イヤ ニャンコも♂だから 男2人(?)仲良くです・・・・
2010年02月01日
ちぃっちゃぁ〜

キットカットと比べて見ました

の格安のお店にありました
なんで、キットカットかと言うと 比べるものが キットカットしかなかったから(笑)
2010年01月31日
ちょっとした会話から・・・・
昨年の暮れだったかな・・・
ニコニコ笑顔のオニクヤサンとの会話で
「GONチャンの試合を見に行くため 小遣い貯めて
北海道に試合を見に行きたい・・・・」
との会話から
それなら マイル貯めて行けばいいじゃん
と マイルの師匠を教えていただいた・・・・ヽ( ・∀・)ノ ワッチョーイ
そしたら なんと「マイル勉強会」を開催していただきました・・・・
目からウロコ・・・・
今まで なにしてきた・・・?
只今 頭の中が混戦しております・・・・・・ヾ(;´▽`A``アセアセ
頑張って マイル貯めて
北海道にいくどう~~~~...((((=・o・)ノ ゴーゴー♪
いけるかなぁ~
また 開催していただかないと・・・・・^^;
ニコニコ笑顔のオニクヤサンとの会話で
「GONチャンの試合を見に行くため 小遣い貯めて
北海道に試合を見に行きたい・・・・」
との会話から
それなら マイル貯めて行けばいいじゃん
と マイルの師匠を教えていただいた・・・・ヽ( ・∀・)ノ ワッチョーイ
そしたら なんと「マイル勉強会」を開催していただきました・・・・
目からウロコ・・・・
今まで なにしてきた・・・?
只今 頭の中が混戦しております・・・・・・ヾ(;´▽`A``アセアセ
頑張って マイル貯めて
北海道にいくどう~~~~...((((=・o・)ノ ゴーゴー♪
いけるかなぁ~
また 開催していただかないと・・・・・^^;

が安いって 広告が入ったので 今夜は
カツ屋サンにきましたぁ〜
から入浴バーガー
が発売です









